Всё время мёрзнете: какие анализы сдать
Коллеги открывают окно, а вы сидите в кофте. Руки и ноги ледяные в любую погоду. У одних людей это просто особенность — тонкие, худые и активные часто мёрзнут сильнее. У других зябкость появилась недавно, и вот её стоит проверить.
Тепло в теле вырабатывает обмен веществ, а разносит его кровь. Поэтому при зябкости смотрят две вещи: гормоны щитовидной железы, которые задают скорость обмена, и то, хватает ли в крови гемоглобина.
Знакомо?
- Руки и ноги холодные даже в тепле
- Мёрзнете сильнее, чем люди вокруг
- Заодно сохнет кожа и набирается вес
- Пальцы белеют или синеют на холоде
Какие показатели проверить
Это строки, которые при такой жалобе обычно смотрят первыми. Список не заменяет назначения: какие анализы нужны именно вам, решает врач. По ссылке — нормы и что значит отклонение.
- Тиреотропный гормон — при нехватке гормонов щитовидной железы обмен замедляется, и тепла меньше
- Т4 свободный — смотрят вместе с ТТГ
- Гемоглобин — при анемии тканям не хватает кислорода, а кожа бледнеет и холодеет
- Ферритин — дефицит железа даёт зябкость ещё до анемии
- Глюкоза — нарушение обмена сахара со временем сказывается на мелких сосудах
Загрузите бланк — проверим щитовидку и железо. Сверим каждую строку с нормой для вашего пола и возраста и отметим те, что стоят у самой границы.
Бесплатно — все ваши строки, каждое отклонение с числом и границей и один разбор целиком. Объяснения остальных — 290 ₽.
Не только анализы
Если пальцы на холоде резко белеют, потом синеют и краснеют, врач заподозрит синдром Рейно — это про сосуды, а не про кровь. Зябкость бывает и при очень низком весе.
Когда не ждать анализов
- Пальцы долго не отходят после холода, на коже появились язвочки
- Сильная слабость, заторможенность, отёки лица
В этих случаях обращайтесь к врачу в тот же день, при угрозе жизни — звоните 103 или 112.
Что делать с результатом
Анализы не ставят диагноз — они подсказывают, куда смотреть. Даже если все строки в норме, а жалоба никуда не делась, обсудите это с терапевтом: принесите бланк, расскажите, когда всё началось и какие лекарства вы принимаете.
Расшифровка носит информационно-справочный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача. При острых симптомах — резкой боли, одышке, потере сознания, кровотечении — вызовите скорую помощь по номеру 103.