Норма витамина D (25-OH) у детей — таблица по возрасту
| Возраст | Женщины | Мужчины | Единицы |
|---|---|---|---|
| 0 – 17 лет | 30 – 601 | 30 – 601 | нг/мл |
- Клин. рекомендации МЗ РФ «Недостаточность витамина D. Рахит» (рубрикатор ID 1059_1, опубл. 10.07.2026), раздел 1.1, Табл. 1 «Интерпретация концентраций 25(ОН)D в сыворотке крови»: дефицит < 20 нг/мл, недостаточность 20–30, «Целевой уровень (адекватный/оптимальный уровень)» 30–50, «Безопасное превышение целевого уровня (высокое содержание)» 50–60, «Превышение целевого уровня (не определено как токсичное)» 60–100, «Потенциальная токсичность» > 100 нг/мл. Верхняя граница строки — 60, и вот почему именно она: раздел 3.1.1.1 того же документа говорит прямо — «Повышение уровня 25(ОН)D в крови до 50 – 60 нг/мл (или 125-150 нмоль/л) безопасно; превышение данного уровня не означает гипервитаминоза, но требует коррекции дозы колекальциферола». То есть 60 — последнее значение, которое документ ещё называет безопасным, а выше начинается уровень, при котором он требует действия. До 15.08.2026 верхней границей стояло 100 (порог потенциальной токсичности), и результат 65 нг/мл отчёт называл нормой — при том что документ считает его превышением целевого уровня и поводом пересмотреть дозу. Важная оговорка для читателя: значение между 60 и 100 нг/мл — это НЕ отравление витамином D, документ прямо пишет «не определено как токсичное»; это повод обсудить с педиатром дозу препарата, а не тревожиться. Нижняя граница 30 — начало целевого уровня («Терапию проводят … до достижения целевого уровня (≥ 30 нг/мл или 75 нмоль/л)», раздел 3.1.1.1). Документ целиком педиатрический (возрастная категория «Дети»), поэтому строка детская; взрослый интервал здесь не меняется, а его основание — клин. рекомендации МЗ РФ «Остеопороз» (рубрикатор ID 87_5, опубл. 30.12.2025), разд. 5, Табл. 8. Ссылка правилась дважды. 29.08.2026 (утро): прежняя вела на КР РАЭ «Дефицит витамина D у взрослых» без номера рубрикатора — числа те же, но стоят они в КР «Остеопороз». Первая: номер переведён с архивной редакции 87_4 на действующую 87_5 — таблица, раздел и все пять строк совпали дословно, изменились только номер и дата. Вторая: слова «документа с таким названием в рубрикаторе МЗ РФ нет» были неправдой. КР «Дефицит витамина D у взрослых» в рубрикаторе есть — ID 342_1, статус «Утратил силу», даты публикации нет, текст по API не отдаётся (HTTP 403). Опираться на него нельзя, но и отрицать его существование тоже: верно «документ был, утратил силу и недоступен».
Источники интервалов — в сносках под таблицей. Данные по показателю обновлены .
Интервалы относятся к детям старше месяца. У новорождённых показатели меняются буквально по дням, и сравнивать их с этой таблицей нельзя — там ориентиром служит только бланк роддома и наблюдающий неонатолог.
Проверьте своё значение
Введите значение из бланка — покажем, попадает ли оно в референсный интервал для пола и возраста, указанных в полях выше.
Сравнили одно значение — сравним все. Пол и возраст вы указываете при загрузке: детский бланк сверим с детской нормой, взрослый — со взрослой. И покажем, что смотрят вместе.
Загрузить бланкПредпросмотр — 0 ₽. Полный разбор — 290 ₽, разово, без подписки.
Почему у ребёнка своя норма
Детские интервалы разбиты по возрастам: до 17 лет — 30–60 нг/мл. Верхняя граница у детей до 17 лет — 60 против 150 у взрослых.
Единицы измерения витамина D (25-OH) — нг/мл. Пересчёт из других единиц: 1 нмоль/л = 0,4006 нг/мл.
Тот же анализ пишут и так: Витамин D, Витамин D общий, Витамин D 25-OH, 25-OH витамин D, сокращённо 25(OH)D. Английское название — 25-hydroxyvitamin D.
Интервалы для взрослых, нг/мл: Инвитро — 30–100, Хеликс — 30–100, Гемотест — 30–100, общероссийский ориентир — 30–150. Верхние границы расходятся на 50 %.
Сравнивать нужно со строкой своего возраста, а не с общей нормой из интернета: цифру из детского бланка сверяют со взрослой таблицей и видят «отклонение», которого нет.
Когда отклонение действительно требует врача
Единичное значение у самой границы интервала само по себе диагнозом не является. Смотреть нужно на картину целиком: как ребёнок себя чувствует, что показывают соседние показатели, менялось ли значение со временем. Это и есть работа педиатра — у него есть и осмотр, и история, которых нет у таблицы.
Порог неотложности — выше 150,1 нг/мл. Выше 150 нг/мл — это уровень, при котором клинические рекомендации допускают токсическое действие витамина D: избыток поднимает кальций крови и мочи, а следом страдают почки. Нужен очный приём в ближайшие дни (не через месяц) и проверка кальция крови и мочи; приём витамина D до осмотра врача возобновлять не надо. Само по себе это не отравление: такой уровень естественным путём не набирается, он почти всегда означает избыточную дозу, и решает вопрос дозы врач.
Разбор сочетаний с соседними строками бланка: 3 правила — «Дефицит витамина D на фоне дефицита железа», «Паратгормон повышен на фоне дефицита витамина D», «Витамин D у нижнего края нормы при нормальном кальции».
Обычно сдают вместе: ферритин, тиреотропный гормон.
Витамин D — тот случай, когда еда почти ни при чём: обычный рацион покрывает малую долю потребности, а жирная рыба несколько раз в неделю не выводит уровень из дефицита. Его поднимают приёмом колекальциферола, а не продуктами.
Сдавать анализ повторно «для проверки» до визита к врачу обычно не имеет смысла: решение всё равно принимается по совокупности, а не по одной цифре. Нормы витамин D (25-OH) по полу и возрасту →
Автор
Редакция «НормаМед» — материал составлен по клиническим рекомендациям и руководствам лабораторий, источник каждого интервала указан в таблицах.
Обновлено:
Загрузите весь бланк — разберём все показатели
Витамин D (25-OH) почти ничего не значит в одиночку: вердикт меняется вместе с соседними строками бланка. Мы разберём каждую и покажем связи между отклонениями.
Расшифровка носит информационно-справочный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача. При острых симптомах — резкой боли, одышке, потере сознания, кровотечении — вызовите скорую помощь по номеру 103.