Витамины и микроэлементы

Цинк: что показывает анализ

Микроэлемент иммунитета, заживления ран и вкусовой чувствительности.

Zinc · Zn · единицы измерения: мкмоль/л

Проверьте своё значение

Единицымкмоль/л
Пол

Введите значение из бланка — покажем, попадает ли оно в референсный интервал для пола и возраста, указанных в полях выше.

Что такое цинк

Микроэлемент иммунитета, заживления ран и вкусовой чувствительности.

Тот же анализ пишут и так: Цинк в сыворотке, Цинк крови, Zn, Zinc. Английское название — Zinc.

Единицы измерения цинка — мкмоль/л. Пересчёт из других единиц: 1 мкг/дл = 0,153 мкмоль/л, 1 мкг/л = 0,0152952 мкмоль/л, 1 мкг/мл = 15,2952 мкмоль/л.

Раздел справочника — витамины и микроэлементы.

Норма цинка

У мужчин и женщин интервал один: 11–18 мкмоль/л.

У детей интервал тот же: 11–18 мкмоль/л.

Строк по триместрам нет: ориентир — женский 11–18 мкмоль/л.

Сверяйтесь и с интервалом, напечатанным в вашем бланке.

ВозрастЖенщиныМужчиныЕдиницы
18 лет и старше11 – 18111 – 181мкмоль/л
  1. Интервал близок к лабораторному, но не совпадает с ним точно. Гемотест, «Цинк (кровь, фотометрия)» — «10,7–18,5 мкмоль/л» (страница прочитана 27.08.2026). Хеликс, исследование 06-082 «Цинк в сыворотке», печатает в других единицах и с разделением по полу: «Женщины: 700 – 1140 мкг/л. Мужчины: 726 – 1270 мкг/л» (helix.ru/kb/item/06-082, прочитана 27.08.2026) — то есть мужской верх у него заметно выше нашего. Наши круглые 11–18 мкмоль/л первоисточника не имеют, построчной сверки не было. Документа МЗ РФ с интервалом цинка в рубрикаторе нет. Оговорка, без которой результат толкуется неверно: цинк сыворотки падает при любом воспалении и при низком альбумине, а также после еды и во второй половине дня — низкое значение чаще говорит об остром процессе или условиях забора, чем о дефиците в питании.

Часть интервалов выписана из общепринятых руководств, построчная сверка с первоисточником по ним ещё идёт. Сверяйтесь и с нормой, напечатанной в бланке: она относится к методике вашей лаборатории.

Источники интервалов — в сносках под таблицей. Данные по показателю обновлены .

Полные таблицы норм: по возрасту, у детей и при беременности →

В бланке не один показатель. Цинк почти ничего не значит в одиночку: вердикт меняется вместе с соседними строками. Загрузите весь бланк — сверим каждую.

Разобрать весь бланк

Бесплатно — все ваши строки, каждое отклонение с числом и границей и один разбор целиком. Объяснения остальных — 290 ₽.

О чём говорит повышение

У взрослых отклонением считается результат выше 18 мкмоль/л.

Повышенный цинк — не диагноз: разбор причин и порядка действий на отдельной странице.

Цинк повышен: причины и что делать →

О чём говорит понижение

У взрослых отклонением считается результат ниже 11 мкмоль/л.

Пониженный цинк читают в связке с соседними строками бланка, а не отдельно.

Цинк понижен: причины и что делать →

Как подготовиться к анализу

С какими показателями сдают вместе

Вопросы и ответы

Какие ещё обозначения есть у цинка?
Тот же анализ пишут и так: Цинк в сыворотке, Цинк крови, Zn, Zinc. Английское название — Zinc. Единицы измерения цинка — мкмоль/л. Пересчёт из других единиц: 1 мкг/дл = 0,153 мкмоль/л, 1 мкг/л = 0,0152952 мкмоль/л, 1 мкг/мл = 15,2952 мкмоль/л.
Какая норма цинка у взрослого?
У мужчин и женщин интервал один: 11–18 мкмоль/л.
Отличается ли норма цинка у ребёнка?
У детей интервал тот же: 11–18 мкмоль/л.
Меняется ли норма цинка при беременности?
Строк по триместрам нет: ориентир — женский 11–18 мкмоль/л.
Меняет ли питание уровень цинка?
Цинк в сыворотке на питание отзывается, но умеренно: при регулярном включении мяса, морепродуктов и сыра уровень поднимается примерно на 10–20 % за несколько недель. Гораздо чаще низкий результат означает не рацион, а воспаление: при остром воспалении цинк уходит из крови в ткани, и цифра падает независимо от того, что человек ест.
Что сдают вместе с анализом цинка?
Обычно сдают вместе: медь, селен, витамин A, щелочная фосфатаза.

Автор

Редакция «НормаМед» — материал составлен по клиническим рекомендациям и руководствам лабораторий, источник каждого интервала указан в таблицах.

Обновлено:

Загрузите весь бланк — разберём все показатели

Начать здесь

Перетащите бланк сюдаПриложите бланк

Фото, скан или PDF из любой лаборатории — до 8 файлов, 25 МБ. Можно снять бланк камерой.


Свои отклонения с числами и границами, счётчики и один разбор целиком — бесплатно, без регистрации.

Распознаём бланки Инвитро, Хеликс, КДЛ, Гемотест, СИТИЛАБ, Лабквест и региональных лабораторий. Как выгрузить результат из вашей

Файлы хранятся в России и удаляются через 47 часов после загрузки.

Предпросмотр — 0 ₽ · полный разбор — 290 ₽ · без регистрации и подписок

Расшифровка носит информационно-справочный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача. При острых симптомах — резкой боли, одышке, потере сознания, кровотечении — вызовите скорую помощь по номеру 103.