Норма селена: таблицы по полу и возрасту
| Возраст | Женщины | Мужчины | Единицы |
|---|---|---|---|
| 18 лет и старше | 60 – 1501 | 60 – 1501 | мкг/л |
- ИСТОЧНИК НЕ УСТАНОВЛЕН, и наш интервал заметно уже лабораторного. Обе проверенные лаборатории печатают одно и то же и втрое шире: Хеликс, исследование 06-094 «Селен в плазме» — «23 – 190 мкг/л» (страница helix.ru/kb/item/06-094 прочитана 27.08.2026); Гемотест, «Селен (кровь)» — «23–190» мкг/л (прочитана 27.08.2026). Наши 60–150 мкг/л встречаются в справочных таблицах как интервал для регионов с достаточным содержанием селена в почве, первоисточник назвать не можем и построчной сверки не было. Документа МЗ РФ с интервалом селена в рубрикаторе нет. Практическое следствие существенное и в опасную сторону: результат 40 мкг/л наш отчёт объявит дефицитом, а бланк обеих лабораторий — нормой; результат 170 мкг/л мы назовём превышением, они — нормой. До сверки вердикт по бланку с напечатанным интервалом должен выноситься по нему.
Источники интервалов — в сносках под таблицей. Данные по показателю обновлены .
У мужчин и женщин интервал один: 60–150 мкг/л.
Единицы измерения селена — мкг/л. Пересчёт из других единиц: 1 мкг/дл = 10 мкг/л.
Сверяйтесь и с интервалом из своего бланка. Что показывает селен →
Проверьте своё значение
Введите значение из бланка — покажем, попадает ли оно в референсный интервал для пола и возраста, указанных в полях выше.
Сравнили одно значение — сравним все. Пол и возраст вы указываете при загрузке: детский бланк сверим с детской нормой, взрослый — со взрослой. И покажем, что смотрят вместе.
Загрузить бланкПредпросмотр — 0 ₽. Полный разбор — 290 ₽, разово, без подписки.
Норма селена у женщин
| Возраст | Норма | Единицы |
|---|---|---|
| 18 лет и старше | 60 – 150 | мкг/л |
При беременности, по триместрам
Строк по триместрам нет: ориентир — женский 60–150 мкг/л.
Норма селена у мужчин
| Возраст | Норма | Единицы |
|---|---|---|
| 18 лет и старше | 60 – 150 | мкг/л |
Норма селена у детей по возрастам
У детей интервал тот же: 60–150 мкг/л.
Почему нормы разных лабораторий отличаются
Референсный интервал — статистика по здоровым людям, полученная на конкретном анализаторе конкретным набором реагентов. Меняется методика — сдвигаются границы, поэтому анализы в динамике сдают в одном месте.
| Лаборатория | Женщины | Мужчины |
|---|---|---|
| Общероссийский референс | 60 – 150 | 60 – 150 |
- Общероссийский референс: ИСТОЧНИК НЕ УСТАНОВЛЕН, и наш интервал заметно уже лабораторного. Обе проверенные лаборатории печатают одно и то же и втрое шире: Хеликс, исследование 06-094 «Селен в плазме» — «23 – 190 мкг/л» (страница helix.ru/kb/item/06-094 прочитана 27.08.2026); Гемотест, «Селен (кровь)» — «23–190» мкг/л (прочитана 27.08.2026). Наши 60–150 мкг/л встречаются в справочных таблицах как интервал для регионов с достаточным содержанием селена в почве, первоисточник назвать не можем и построчной сверки не было. Документа МЗ РФ с интервалом селена в рубрикаторе нет. Практическое следствие существенное и в опасную сторону: результат 40 мкг/л наш отчёт объявит дефицитом, а бланк обеих лабораторий — нормой; результат 170 мкг/л мы назовём превышением, они — нормой. До сверки вердикт по бланку с напечатанным интервалом должен выноситься по нему.
Источники интервалов — в сносках под таблицей. Данные по показателю обновлены .
Что влияет на результат
Селен — редкий случай, когда еда двигает показатель быстро и заметно: содержание в продуктах зависит от почвы, и регулярные бразильские орехи или морская рыба поднимают уровень в крови на десятки процентов за пару месяцев. Именно поэтому здесь важнее обратное предостережение: селен легко передозировать, а добавки без подтверждённого дефицита в исследованиях пользы не показали.
Тот же анализ пишут и так: Селен в сыворотке, Селен крови, Se, Selenium. Английское название — Selenium.
- Подготовка: еда, алкоголь и нагрузка накануне сдвигают значения.
- Острая инфекция и воспаление меняют результат независимо от основного состояния.
- Лекарства, витамины и БАДы — частая причина «неожиданного» отклонения.
Автор
Редакция «НормаМед» — материал составлен по клиническим рекомендациям и руководствам лабораторий, источник каждого интервала указан в таблицах.
Обновлено:
Загрузите весь бланк — разберём все показатели
Селен почти ничего не значит в одиночку: вердикт меняется вместе с соседними строками бланка. Мы разберём каждую и покажем связи между отклонениями.
Расшифровка носит информационно-справочный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию врача. При острых симптомах — резкой боли, одышке, потере сознания, кровотечении — вызовите скорую помощь по номеру 103.