Норма ферритина: таблицы по полу и возрасту

Норма ферритина у женщин

При беременности, по триместрам

1. Нижняя граница — клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, опубл. 23.10.2024), разд. 3.1.1: «При ЛДЖ (СФ менее 30 нг/мл) в начале беременности – рекомендуется прием 60 мг элементарного железа в день», то есть латентный дефицит железа у беременной документ отсчитывает от 30 нг/мл, а не от 15. Верхняя — ВОЗ (2020), Рекомендация 1.3 (выше 150 мкг/л — риск перегрузки железом): в документе МЗ РФ верхней границы нет вовсе.

Норма ферритина у мужчин

Норма ферритина у детей по возрастам

1. Нижняя граница — ВОЗ, WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: у детей 0–23 месяцев дефицит железа определяется концентрацией ферритина менее 12 мкг/л (при инфекции или воспалении порог поднимается до 30 мкг/л, поэтому ферритин смотрят вместе с СРБ). 1 мкг/л = 1 нг/мл. Клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, опубл. 23.10.2024) детских значений не дают вовсе — сноска к Табл. 2: «У детей нормальные значения ферритина сыворотки отличаются от указанных в таблице». Верхняя граница 200 нг/мл справочная (педиатрия, CALIPER), с первоисточником не сверена. Прежняя нижняя граница 20 нг/мл источника не имела и была строже ВОЗ. Числа НЕ перенесены в строку, и это решение: документ написан про НЕДОНОШЕННЫХ детей и сам это оговаривает, а порог дефицита 35–40 мкг/л, применённый к доношенному ребёнку, объявил бы дефицит железа большинству здоровых младенцев (у ВОЗ для этого возраста 12 мкг/л). Но при недоношенности числа другие, и это ровно та причина, по которой строка ниже просит педиатра. Возраст в справочнике задан целыми годами, поэтому строка охватывает весь первый год жизни. У новорождённого первых недель нормы другие, и по этой строке их не увидеть — результат ребёнка до месяца оценивайте с педиатром.
2. Нижняя граница — ВОЗ, WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: у детей младше 5 лет (0–59 месяцев) дефицит железа определяется концентрацией ферритина менее 12 мкг/л; при инфекции или воспалении тот же документ поднимает порог до 30 мкг/л, поэтому ферритин смотрят вместе с СРБ. 1 мкг/л = 1 нг/мл. Клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, опубл. 23.10.2024) детских значений не дают вовсе — сноска к Табл. 2: «У детей нормальные значения ферритина сыворотки отличаются от указанных в таблице». Верхняя граница 140 нг/мл справочная (педиатрия, CALIPER), с первоисточником не сверена. Прежняя нижняя граница 7 нг/мл источника не имела и была почти вдвое ниже порога ВОЗ: ребёнок с ферритином 8 нг/мл получал в отчёте «норма» при уже опустошённом депо железа.
3. Нижняя граница — ВОЗ, WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: с 5 лет порог дефицита железа тот же, что у взрослых, — ферритин менее 15 мкг/л; при инфекции или воспалении — менее 70 мкг/л, поэтому ферритин смотрят вместе с СРБ. 1 мкг/л = 1 нг/мл. Клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, опубл. 23.10.2024) детских значений не дают вовсе — сноска к Табл. 2: «У детей нормальные значения ферритина сыворотки отличаются от указанных в таблице». Верхняя граница 140 нг/мл справочная (педиатрия, CALIPER), с первоисточником не сверена. Возрастная граница 5 лет — граница возрастных групп ВОЗ, а не наша разбивка.
4. Нижняя граница — ВОЗ, WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: у подростков 10–19 лет порог дефицита железа — ферритин менее 15 мкг/л, при инфекции или воспалении — менее 70 мкг/л. 1 мкг/л = 1 нг/мл. Клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, опубл. 23.10.2024) детских значений не дают вовсе — сноска к Табл. 2: «У детей нормальные значения ферритина сыворотки отличаются от указанных в таблице». Верхняя граница 120 нг/мл справочная (педиатрия, CALIPER), с первоисточником не сверена. Прежняя нижняя граница 10 нг/мл источника не имела и была ниже порога ВОЗ. Отдельно про девочек-подростков: после начала менструаций расход железа растёт, и ферритин у них падает раньше гемоглобина.

Почему нормы разных лабораторий отличаются

Интервалы для взрослых, нг/мл: Инвитро — 15–204, Хеликс — 10–120, Гемотест — 15–150, общероссийский ориентир — 11–306,8. Верхние границы расходятся на 156 %.

Референсный интервал — статистика по здоровым людям, полученная на конкретном анализаторе конкретным набором реагентов. Меняется методика — сдвигаются границы, поэтому анализы в динамике сдают в одном месте.

• Общероссийский референс: Клин. рекомендации МЗ РФ «Железодефицитная анемия» (рубрикатор ID 669_2, 2024), разд. 2.3, Табл. 2: «Ферритин сыворотки | 11,0-306,8 нг/мл». Документ прочитан 29.08.2026 через живой рубрикатор apicr.minzdrav.gov.ru/api.ashx?op=GetClinrec2, а не по нашему снимку. Сноска той же таблицы названа прямо и не скрывается: «В качестве нормы приведены референсные значения централизованной клинико-диагностической лаборатории ФГБУ «НМИЦ гематологии» МЗ РФ, которые могут отличаться в различных клинико-диагностических лабораториях в зависимости от используемых коммерческих тест-систем». ЧТО ОСТАЛОСЬ ЗА ГРАНИЦЕЙ И ЧЕГО ЭТО СТОИТ: руководство ВОЗ (WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations, 2020) в Табл. 1 считает дефицитом железа у людей 20 лет и старше ферритин ниже 15 мкг/л, а Рекомендация 1.3 называет риском перегрузки железом уровень выше 150 мкг/л у менструирующих женщин и выше 200 мкг/л у мужчин (1 мкг/л = 1 нг/мл). До 29.08.2026 наши границы стояли на этих числах и были строже документа МЗ РФ с обеих сторон. Полоса 11-15 нг/мл теперь показывается нормой, хотя ВОЗ видит в ней опустошённое депо железа, — это осознанная цена решения «везде придерживаемся Минздрава», а не недосмотр. ОГОВОРКА ПРО ВОСПАЛЕНИЕ, БЕЗ КОТОРОЙ ЧИСЛО ВРЁТ: ферритин — белок острой фазы и растёт от воспаления независимо от запасов железа, поэтому нижняя граница в этом состоянии дефицит не находит, а скрывает. Клин. рекомендации МЗ РФ «Анемия при злокачественных новообразованиях» (рубрикатор ID 624_2, опубл. 13.08.2024), разд. 2.3, задают на этот случай вторую шкалу: «В случае сопутствующего воспалительного процесса (обусловленного опухолью или иного генеза) и повышения концентрации СРБ >5 нг/мл критериями абсолютного дефицита железа является концентрация сывороточного ферритина <100 нг/мл в сочетании со снижением показателя НТЖ <20 %». При повышенном СРБ ферритин читают только вместе с СРБ и насыщением трансферрина и только с врачом.
• Инвитро: Инвитро, тест № 51 «Ферритин» (invitro.ru/analizes/for-doctors/2572/2245/, прочитано 31.08.2026): таблица референсных значений, строка «старше 15 лет» — «Женщины 15-204», единица «мкг/л». Там же «Коэффициенты пересчета: нг/мл = мкг/л», поэтому мкг/л и нг/мл — одно и то же число. Нижняя граница совпадает с порогом железодефицита руководства ВОЗ — WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: дефицит железа у людей 20 лет и старше при ферритине ниже 15 мкг/л.
• Хеликс: Хеликс, исследование 06-042 «Ферритин» (helix.ru/kb/item/06-042, прочитано 31.08.2026): таблица референсных значений, «Женщины старше 15 лет | 10 – 120 мкг/л». Расхождение с документом: нижняя граница 10 мкг/л мягче порога ВОЗ — WHO guideline on use of ferritin concentrations to assess iron status in individuals and populations (2020), Табл. 1: дефицит железа у людей 20 лет и старше при ферритине ниже 15 мкг/л (= нг/мл). Число оставлено как есть: строка показывает, что печатает лаборатория, и переписать её на число документа значило бы приписать лаборатории чужой интервал.
• Гемотест: Гемотест, исследование «Ферритин» (gemotest.ru/moskva/catalog/issledovaniya-krovi/biokhimiya/obmen-zheleza/ferritin/, страница прочитана 10.09.2026): раздел «Референсные значения», таблица «для детей от 7 лет и взрослых», последняя строка: «Женщины | 15–150» нг/мл. То же число напечатано на настоящем бланке Гемотеста, разобранном сервисом 08.09.2026: у взрослой женщины в графе референса стоит «15 – 150» нг/мл. Возраст в этой строке свёрстан на сайте с потерей числа — оно съедено списком, — и полоса читается «от 18 лет» единственным способом: предыдущая строка таблицы кончается семнадцатью годами («13–17 лет»).

Источники интервалов — в сносках под таблицей. Данные по показателю обновлены 12 августа 2026 г..

Что влияет на результат

Ферритин — это запас железа, и едой пустое депо не наполняют: из обычного рациона всасывается около миллиграмма железа в сутки, а на восполнение запаса уходят месяцы приёма препаратов. Высокий ферритин, наоборот, почти никогда не связан с едой — это чаще воспаление или болезнь печени.

Тот же анализ пишут и так: Ферритин сыворотки, Ферритин в сыворотке, Ferritin, FERR. Английское название — Ferritin.

• Подготовка: еда, алкоголь и нагрузка накануне сдвигают значения.
• Острая инфекция и воспаление меняют результат независимо от основного состояния.
• Лекарства, витамины и БАДы — частая причина «неожиданного» отклонения.

Ферритин повышен → Ферритин понижен →